Why does bright light hurt your eyes when driving at night?

Odiya Fultos
By -

 

High Beam is not for safe driveing on night

   ରାତିରେ ଗାଡ଼ି ଚଲାଇବା ବେଳେ ଆଖିକୁ High beam କାହିଁକି ଚୁବେ? ସହଜ ଭାଷାରେ ବୁଝାନ୍ତୁ ।ଆଜିକାଲି ମୁଁ ଦେଖୁଛି ଯେ ଅନେକ ଲୋକ ଗୋଟିଏ ସମସ୍ୟା କଥା କହୁଛନ୍ତି — ରାତିରେ ଗାଡ଼ି ଚଲାଇବା ବେଳେ ସାମ୍ନାରୁ ଆସୁଥିବା ଗାଡ଼ିର ଲାଇଟ୍ ବହୁତ ତୀବ୍ର ଲାଗୁଛି। କେବେ କେବେ ଏମିତି ହୁଏ ଯେ କିଛି ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ସଫା ଦେଖିବା ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ। କେହି କେହି ତ ଭୟରେ ରାତିରେ ଡ୍ରାଇଭ କରିବାକୁ ମଧ୍ୟ ଏଡ଼ାଇ ଯାଉଛନ୍ତି।

  ମୋ ମନରେ ମଧ୍ୟ ଏହି ପ୍ରଶ୍ନ ଆସିଥିଲା —

   “ପୂର୍ବରୁ ତ ଏମିତି ହୁଏନଥିଲା, ଏବେ ହଠାତ୍ କାହିଁକି ହେଉଛି?” ଏହି ବିଷୟରେ ମୁଁ ଭଲଭାବରେ ଜାଣିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କଲି। ଯାହା ବୁଝିଲି, ସେହି କଥାକୁ ଏଠାରେ ସରଳ ଭାଷାରେ ଶେୟାର କରୁଛି।

   ରାତିରେ ଆମ ଆଖିରେ କ’ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ?

   ଦିନ ଓ ରାତିରେ ଆମ ଆଖି ଏକେ ପରି ଭାବେ କାମ କରେ ନାହିଁ। ପ୍ରକୃତି ଆମ ଆଖିକୁ ଏମିତି ଭାବରେ ଗଠନ କରିଛି ଯେ, ଆଲୋକ ଅଧିକ ଥିଲେ ଏକ ପ୍ରକାରେ ଏବଂ ଅନ୍ଧାର ଥିଲେ ଅନ୍ୟ ପ୍ରକାରେ କାମ କରେ। ଦିନେ ଯେତେବେଳେ ସୂର୍ଯ୍ୟର ଆଲୋକ ଅଧିକ ଥାଏ, ଆମ ଆଖିର ପୁତଳି (Pupil) ଛୋଟ ହୋଇଯାଏ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ଅଧିକ ଆଲୋକ ଭିତରକୁ ପ୍ରବେଶ କରିପାରେ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ରାତିରେ ପରିସ୍ଥିତି ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭିନ୍ନ ଥାଏ।

   ରାତି ସମୟରେ ଚାରିପାଖ ଅନ୍ଧାର ହେବାରୁ ଆଖି ନିଜକୁ ଅନ୍ଧାର ପାଇଁ ତିଆରି କରିନେଉଛି। ସେତେବେଳେ ପୁତଳି ବଡ଼ ହୋଇଯାଏ। ଏହାର ମୂଳ କାମ ହେଉଛି — ଯେତେକି ଆଲୋକ ମିଳୁଛି, ସେସବୁକୁ ଆଖିଭିତରକୁ ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ଆଣିବା। ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ “ଡାର୍କ ଆଡାପ୍ଟେସନ” (Dark Adaptation) କୁହାଯାଏ। ଏହା ଦ୍ୱାରା ଆମେ ଅନ୍ଧାରରେ ମଧ୍ୟ ଜିନିଷକୁ ଚିହ୍ନଟ କରିପାରୁ।

    ଆଖିର ରେଟିନା (Retina) ଭିତରେ ଦୁଇ ପ୍ରକାରର କୋଷ ଥାଏ — RodCone। ଦିନେ Cone କୋଷ ରଙ୍ଗ ଓ ସ୍ପଷ୍ଟତା ଦେଖିବାରେ ସହାଯ୍ୟ କରେ। କିନ୍ତୁ ରାତିରେ Rod କୋଷ ଅଧିକ ସକ୍ରିୟ ହୋଇଯାଏ। Rod କୋଷ ଅନ୍ଧାରରେ ଆଲୋକର ଛୋଟ ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ଧରିପାରେ, ଯାହାଦ୍ୱାରା ଆମେ କମ୍ ଆଲୋକରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖିପାରୁ।

    ଏବେ ଭାବନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ପୁତଳି ବଡ଼ ଅଛି ଏବଂ ସାମ୍ନାରୁ ହଠାତ୍ ବହୁତ ତୀବ୍ର ଆଲୋକ(High beam) ପଡ଼ିଲା — ଯଥା ଗାଡ଼ିର High Beam ଲାଇଟ୍ — ସେହି ଆଲୋକ ଆଖିଭିତରକୁ ବେଶି ପରିମାଣରେ ପ୍ରବେଶ କରିଯାଏ। ଏହାର କାରଣରୁ ଆଖିକୁ ଝଟକା ଲାଗେ, ଆଲୋକ ଚୁବୁଥାଏ ଏବଂ କେବେ କେବେ କିଛି ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ଆମେ ସଠିକ୍ ଭାବେ ଦେଖିପାରୁ ନାହିଁ।

    ସେହିପରି ରାତିରେ ଡ୍ରାଇଭ କରିବା ସମୟରେ ଲୋ ବିମ୍ (Low Beam) ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ। ଅତ୍ୟଧିକ ତୀବ୍ର ଆଲୋକ ନିଜ ପାଇଁ ଓ ସାମ୍ନାର ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ବିପଦଜନକ ହୋଇପାରେ।

   ଏହିପରି ଭାବରେ ରାତିରେ ଆମ ଆଖିରେ ସ୍ୱାଭାବିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ, ଯାହା ଆମକୁ ଅନ୍ଧାର ପରିବେଶରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖିବାରେ ସହାଯ୍ୟ କରେ, କିନ୍ତୁ ହଠାତ୍ ତୀବ୍ର ଆଲୋକ ଆଖି ପାଇଁ ଅସୁବିଧା ସୃଷ୍ଟି କରେ।

     ଏବେର ଗାଡ଼ି ଲାଇଟ୍ ପୂର୍ବରୁ ଅଧିକ ତୀବ୍ର କାହିଁକି?

              👉 ଏହା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଶ୍ନ।👈

    ଏହା ନିଶ୍ଚୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପ୍ରଶ୍ନ। ଅନେକ ଲୋକ ରାତିରେ ଡ୍ରାଇଭ କରିବା ବେଳେ ଭାବନ୍ତି — “ଆଜିକାଲି ଲାଇଟ୍ ଏତେ ଚୁବୁଛି କାହିଁକି?” ଏହାର କାରଣ କେବଳ ଆମ ଆଖି ନୁହେଁ, ବରଂ ଗାଡ଼ିର ଲାଇଟ୍ ପ୍ରଯୁକ୍ତି (technology) ମଧ୍ୟ ବହୁତ ପରିବର୍ତ୍ତିତ ହୋଇଛି।

     ପୂର୍ବରୁ ଅଧିକାଂଶ ଗାଡ଼ିରେ ହଳଦିଆ ରଙ୍ଗର ହାଲୋଜେନ୍ (Halogen) ଲାଇଟ୍ ବ୍ୟବହାର ହଉଥିଲା। ଏହି ଲାଇଟ୍ ଆଲୋକ ଦେଉଥିଲେ ମଧ୍ୟ ସେମାନଙ୍କର ତୀବ୍ରତା (brightness) କମ୍ ଥିଲା ଏବଂ ଆଲୋକ ହଳଦିଆ ରଙ୍ଗର ଥିବାରୁ ଆଖିକୁ ଅଧିକ ଅସୁବିଧା ଦେଉନଥିଲା। ହଳଦିଆ ଆଲୋକ କୁହୁଡ଼ି (fog) ମଧ୍ୟରେ ଭଲ ଦେଖାଯାଏ ଏବଂ ଅଧିକ ଫେଲି ଯାଏ ନାହିଁ।

    କିନ୍ତୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ଅଧିକାଂଶ ନୂଆ ଗାଡ଼ିରେ ସଫେଦ LED (Light Emitting Diode) ଲାଇଟ୍ ବ୍ୟବହାର ହେଉଛି। LED ଲାଇଟ୍ ଅଧିକ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ, କମ୍ ବିଦ୍ୟୁତ ଖର୍ଚ୍ଚ କରେ ଏବଂ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଚାଲେ। କିନ୍ତୁ ଏହି ସଫେଦ ଆଲୋକରେ ବ୍ଲୁ ଲାଇଟ୍ ର ଅଂଶ ଅଧିକ ଥାଏ। ବ୍ଲୁ ଲାଇଟ୍ ଆଖିକୁ ବେଶି ଚୁବେ, କାରଣ ଏହାର ତରଙ୍ଗଦୈର୍ଘ୍ୟ (wavelength) କମ୍ ଥାଏ ଏବଂ ଏହା ଆଖି ଭିତରେ ଅଧିକ ସ୍କ୍ୟାଟର୍ (scatter) ହୁଏ।

    ରାତି ସମୟରେ ଆମ ଆଖିର ପୁତଳି ବଡ଼ ଥାଏ। ସେତେବେଳେ ସାମ୍ନାରୁ ଯଦି LED ହାଇ ବିମ୍ ଆସେ, ବହୁତ ଅଧିକ ଆଲୋକ ଆଖି ଭିତରକୁ ପ୍ରବେଶ କରେ। ଏହାରୁ ଗ୍ଲେର୍ (glare) ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ, ଆଖି ଝଳସିଯାଏ ଓ କିଛି ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ଦୃଷ୍ଟି ଧୁସର ହୋଇଯାଏ।

    ସେଥିପାଇଁ ଆମ ଆଖି ପୂର୍ବବତୀ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ, ଲାଇଟ୍ ଏବେ ଅଧିକ ତୀବ୍ର ଓ ଅସୁବିଧାଜନକ ଲାଗୁଛି। ଏହାର ସମାଧାନ ହେଉଛି — ଠିକ୍ ଭାବରେ ଲାଇଟ୍ ଏଡଜଷ୍ଟ କରିବା, ଅପରିହାର୍ଯ୍ୟ ନୁହେଁ ହେଲେ ହାଇ ବିମ୍ ବ୍ୟବହାର ନକରିବା, ଏବଂ ରାତିରେ ସଚେତନ ଡ୍ରାଇଭ କରିବା।

    ହାଇ ବିମ୍ — ସବୁଠୁ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା

       

High beam

   ମୁଁ ଦେଖିଛି ଯେ ଅନେକ ଲୋକ ରାତିରେ ହାଇ ବିମ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ସେମାନେ ଭାବନ୍ତି ଯେ ହାଇ ବିମ୍ ରେ ସଡ଼କ ଅଧିକ ଦୂର ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସ୍ପଷ୍ଟ ଦେଖିବେ, ତେଣୁ ଏହା ସୁରକ୍ଷିତ। କିନ୍ତୁ ପ୍ରକୃତରେ ଏହା ସବୁବେଳେ ସଠିକ୍ ନୁହେଁ। ହାଇ ବିମ୍ ଖୋଲା ହାଇୱେ କିମ୍ବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଅନ୍ଧାର ସ୍ଥାନରେ ଉପଯୋଗୀ, କିନ୍ତୁ ଯେଉଁଠାରେ ସାମ୍ନାରୁ ଗାଡ଼ି ଆସୁଛି କିମ୍ବା ସହର ଭିତରେ ଟ୍ରାଫିକ୍ ଅଛି, ସେଠାରେ ଏହା ବହୁତ ବିପଦଜନକ ହୋଇପାରେ।

    ହାଇ ବିମ୍ ହେଲେ କ’ଣ ହୁଏ?

  • ଆଲୋକ ସିଧାସଳଖ ସାମ୍ନାର ଡ୍ରାଇଭରଙ୍କ ଆଖିରେ ପଡ଼େ।
  • ଆଖିର ପୁତଳି ରାତିରେ ବଡ଼ ଥିବାରୁ ଅଧିକ ଆଲୋକ ଭିତରକୁ ପ୍ରବେଶ କରେ।
  • କିଛି ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ଦୃଷ୍ଟି ଧୁସର ହୋଇଯାଏ (Glare effect)।
  • ଏହି ସମୟରେ ଡ୍ରାଇଭର ସଡ଼କ, ଲୋକ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଗାଡ଼ିକୁ ସଠିକ୍ ଭାବେ ଦେଖିପାରେ ନାହିଁ।
  • ଦୁର୍ଘଟଣାର ଝୁମକ ଅଚାନକ ଭାବେ ବଢ଼ିଯାଏ।

  ବିଶେଷ କରି ଦୁଇଚକିଆ ଚାଳକ ଓ ବୃଦ୍ଧ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ଅଧିକ ଖତରନାକ, କାରଣ ସେମାନଙ୍କ ଆଖି ତୀବ୍ର ଆଲୋକକୁ ଧୀରେ ଅଡଜଷ୍ଟ କରେ।

   ଏହି କାରଣରୁ ଅନେକ ସହର ଓ ରାଜ୍ୟରେ ଅନାବଶ୍ୟକ ହାଇ ବିମ୍ ବ୍ୟବହାର କଲେ ଟ୍ରାଫିକ୍ ପୋଲିସ୍ ଚାଲାନ୍ କାଟନ୍ତି। ଏହା କେବଳ ଆଇନ ଭଙ୍ଗ ନୁହେଁ, ଏହା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ଜୀବନକୁ ଝୁମକରେ ପକାଇଦେଉଥାଏ।

    ସଠିକ୍ ବ୍ୟବହାର କ’ଣ?

  • ସହର ଭିତରେ ସବୁବେଳେ ଲୋ ବିମ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
  • ସାମ୍ନାରୁ ଗାଡ଼ି ଆସୁଥିଲେ ସତେଜ ହାଇ ବିମ୍ ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ।
  • ଗାଡ଼ିର ଲାଇଟ୍ ସଠିକ୍ ଏଙ୍ଗେଲ୍ ରେ ସେଟ୍ କରନ୍ତୁ।

  ମନେ ରଖନ୍ତୁ — ଭଲ ଡ୍ରାଇଭର ସେଇ ନୁହେଁ ଯେ ଅଧିକ ଆଲୋକ ବ୍ୟବହାର କରେ, ଭଲ ଡ୍ରାଇଭର ସେଇ ଯେ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସୁରକ୍ଷାକୁ ମନେ ରଖେ।

ଡ୍ରାଇ ଆଇ — ଏକ ସାଧାରଣ କିନ୍ତୁ ଅନଦେଖା ସମସ୍ୟା

        

Dry eye

     ଆଜିକାଲି ମୋବାଇଲ୍, କମ୍ପ୍ୟୁଟର୍ଟିଭିର ବ୍ୟବହାର ବହୁତ ବଢ଼ିଗଲା। ଦିନକୁ ଅନେକ ଘଣ୍ଟା ଆମେ ସ୍କ୍ରିନ୍‌କୁ ତାକି ରହୁଛୁ। ସେଥିପାଇଁ ଧୂଳି, ପ୍ରଦୂଷଣ ଓ ଏସି ପରିବେଶ ମଧ୍ୟ ବଢ଼ିଛି। ଏହା ସବୁର ପ୍ରଭାବ ସିଧାସଳଖ ଆମ ଆଖିରେ ପଡ଼ୁଛି। ଫଳରେ “ଡ୍ରାଇ ଆଇ” (Dry Eye) ସମସ୍ୟା ଦିନକୁ ଦିନ ସାଧାରଣ ହୋଇଯାଉଛି।

  ଡ୍ରାଇ ଆଇ ହେଲେ କ’ଣ ହୁଏ?

  • ଆଖିରେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନମି (moisture) ରହେନାହିଁ।
  • ଟିଅର୍ ଫିଲ୍ମ (ପାଣିର ପତଳା ପରତ) ଠିକ୍ ଭାବେ ତିଆରି ହୁଏନାହିଁ କିମ୍ବା ଶୀଘ୍ର ଶୁଖିଯାଏ।
  • ଆଖିରେ ଜ୍ୱଳନ, ଚୁବା ଓ ଭାରୀ ଲାଗିବା ଅନୁଭବ ହୁଏ।
  • ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପଢ଼ିବା କିମ୍ବା ସ୍କ୍ରିନ୍ ଦେଖିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ।

   ଆମ ଆଖିର ସାମ୍ନାରେ ଥିବା ଟିଅର୍ ଫିଲ୍ମ ଆଲୋକକୁ ସମତଳ ଭାବେ ପ୍ରବେଶ କରିବାରେ ସହାଯ୍ୟ କରେ। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଏହି ପତଳା ପରତ ଠିକ୍ ନଥାଏ, ଆଲୋକ ସଠିକ୍ ଭାବେ ଫୋକସ୍ ହୁଏନାହିଁ। ତାହାଲେ ଆଲୋକ ଫେଲିଯାଏ (light scatter) ଓ ଗ୍ଲେର୍ ବଢ଼ିଯାଏ।

କେହି କେହିଙ୍କୁ ରାତିରେ ଗାଡ଼ି ଲାଇଟ୍ ଟାଣି ଯାଇଥିବା ପରି ଦେଖାଯାଏ କିମ୍ବା ତାରା ପରି ଆକୃତି (starburst effect) ଦେଖାଯାଏ। ଏହା ଡ୍ରାଇ ଆଇର ଏକ ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ।

  କିପରି ସାବଧାନ ରହିବେ?

  • 20-20-20 ନିୟମ ମାନନ୍ତୁ (ପ୍ରତି 20 ମିନିଟ୍ ପରେ 20 ସେକେଣ୍ଡ 20 ଫୁଟ୍ ଦୂରକୁ ଦେଖନ୍ତୁ)।
  • ବେଶି ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ।
  • ଆଖି ଝପକାଇବାର ଅଭ୍ୟାସ ରଖନ୍ତୁ।
  • ଆବଶ୍ୟକ ହେଲେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶରେ ଆର୍ଟିଫିସିଆଲ୍ ଟିଅର୍ ଡ୍ରପ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।

ଡ୍ରାଇ ଆଇ ଛୋଟ ଲାଗିଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଅଣଦେଖା କଲେ ଦୃଷ୍ଟି ସମସ୍ୟା ବଢ଼ିପାରେ। ସେହିପାଇଁ ସମୟରେ ଯତ୍ନ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଆବଶ୍ୟକ।

  ଆରମ୍ଭିକ ମୋତିଆବିନ୍ଦ (Early Cataract), ଅନେକେ ଭାବନ୍ତି ମୋତିଆବିନ୍ଦ କେବଳ ବୃଦ୍ଧ ଲୋକଙ୍କୁ ହୁଏ।   କିନ୍ତୁ ଏହା ସବୁବେଳେ ସତ୍ୟ ନୁହେଁ। ଯଦି ଆଖିର ଲେନ୍ସରେ ହଳକା ଧୁସରତା ଆରମ୍ଭ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ରାତିରେ:

  ଲାଇଟ୍ ଅଧିକ ଫେଲିଯାଏ, ଆଖିରେ ଚୁବନ୍ ବଢ଼େ, ସଡ଼କ ସଫା ଦେଖାଯାଏ ନାହିଁ, ଆରମ୍ଭରେ ଏହି ସମସ୍ୟା କେବଳ ରାତିରେ ଅନୁଭବ ହୁଏ, ସେଥିପାଇଁ ଲୋକେ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେଇନାହାନ୍ତି।

ଭୁଲ୍ କିମ୍ବା ପୁରୁଣା ଚସ୍ମା ନମ୍ବର — ଏକ ଲୁଚା ହୋଇଥିବା କାରଣ

ଅନେକ ସମୟରେ ଆମେ ଭାବୁଛୁ ଯେ ରାତିରେ ଲାଇଟ୍ ଚୁବୁଥିବାର କାରଣ କେବଳ ଗାଡ଼ିର ହାଇ ବିମ୍। କିନ୍ତୁ ସତ୍ୟ ହେଲା — ଆମ ନିଜ ଚସ୍ମା ନମ୍ବର ମଧ୍ୟ ଏଥିରେ ମୁଖ୍ୟ ଭୂମିକା ନେଇପାରେ।

ଯଦି ଆପଣ:

  • ଚସ୍ମା ପିନ୍ଧିବା ଆବଶ୍ୟକ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ ପିନ୍ଧୁନାହାନ୍ତି
  • କିମ୍ବା ପୁରୁଣା ନମ୍ବରର ଚସ୍ମା ପିନ୍ଧୁଛନ୍ତି
  • କିମ୍ବା ଚସ୍ମାର ଲେନ୍ସ୍ ଖରାପ/ଖୋଜ୍ ହୋଇଯାଇଛି

ତେବେ ଆଖିକୁ ସଠିକ୍ ଫୋକସ୍ ପାଇଁ ଅଧିକ ଶ୍ରମ କରିବାକୁ ପଡ଼େ। ଏହି ଅଧିକ ଚାପ (eye strain) ରାତିରେ ଅଧିକ ଅନୁଭବ ହୁଏ, କାରଣ ସେତେବେଳେ ଆଲୋକ କମ୍ ଥାଏ ଓ ଆଖି ଆଗରୁ ହିଁ ଅଡଜଷ୍ଟ କରୁଛି।

ତୀବ୍ର ଆଲୋକ ପଡ଼ିଲେ:

  • ଲାଇଟ୍ ଅଧିକ ଚୁବେ
  • ମୁଣ୍ଡ ବେଦନା ହୋଇପାରେ
  • ଆଖି ଭାରୀ ଲାଗେ
  • ଦୃଷ୍ଟି ଧୁସର ଲାଗେ
  • ରାତିରେ ଡ୍ରାଇଭ କରିବା ଅସୁବିଧାଜନକ ହୋଇଯାଏ ସେଥିପାଇଁ ପ୍ରତି 6–12 ମାସରେ ଆଖି ପରୀକ୍ଷା କରାଇବା ଉଚିତ।

  କର୍ନିଆ ସମସ୍ୟା — ଆଲୋକ ଛିଟିଯାଇବାର ଆଉ ଏକ କାରଣ

ଆଖିର ସାମ୍ନାର ସଫା, ପାରଦର୍ଶୀ ଅଂଶକୁ “କର୍ନିଆ” କୁହାଯାଏ। ଏହା ଆଲୋକକୁ ଠିକ୍ ଭାବରେ ଆଖିଭିତରକୁ ପଠାଇବାର ମୁଖ୍ୟ ଅଂଶ।

ଯଦି କର୍ନିଆ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱଚ୍ଛ ନୁହେଁ, ଯେପରି:

  • ପୁରୁଣା ଚୋଟର ଦାଗ
  • ସାମାନ୍ୟ ଧୁସରତା
  • ଇନଫେକ୍ସନ୍ ପରେ ହୋଇଥିବା ପରିବର୍ତ୍ତନ
  • କେରାଟୋକୋନସ୍ ପରି ସମସ୍ୟା

ତେବେ ଆଲୋକ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଫୋକସ୍ ହୁଏନାହିଁ। ଆଲୋକ ଛିଟିଯାଏ (light scatter) ଓ ଚମକ ବଢ଼ିଯାଏ। ଏହାରୁ ରାତିରେ ଲାଇଟ୍ ଚାରିପାଖରେ ହାଲୋ (halo) କିମ୍ବା ତାରା ପରି ଆକୃତି ଦେଖାଯାଏ।

    ପୁରୁଣା ସର୍ଜେରୀ କିମ୍ବା ଆଖିର ସୁଜନ

   ଯଦି କାହାର ପୂର୍ବରୁ ଆଖିରେ ସର୍ଜେରୀ (ଯଥା କ୍ୟାଟାରାକ୍ଟ, LASIK) ହୋଇଥାଏ କିମ୍ବା ବାରମ୍ବାର ଆଖି ସୁଜନ (inflammation) ହୁଏ, ସେମାନଙ୍କ ଆଖି ତୀବ୍ର ଆଲୋକ ପ୍ରତି ଅଧିକ ସେନସିଟିଭ୍ ହୋଇପାରେ।

ଏମିତି ଲୋକମାନେ:

  • ହାଇ ବିମ୍ ସହିପାରନ୍ତି ନାହିଁ
  • ରାତିରେ ଗ୍ଲେର୍ ଅଧିକ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି
  • ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଡ୍ରାଇଭ କରିବାରେ କଷ୍ଟ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି

   ଏହାକୁ ହାଲୁକାରେ ନେବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ

   ରାତିରେ କିଛି ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ଦୃଷ୍ଟି ଧୁସର ହେବା ଛୋଟ କଥା ନୁହେଁ। ଗାଡ଼ି ଚାଳନା ସମୟରେ ଏହି କିଛି ସେକେଣ୍ଡ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ମୂଲ୍ୟବାନ।

କାରଣ:

  • ଭୁଲ ଦୂରତା ଅନୁମାନ
  • ହଠାତ୍ ବ୍ରେକ୍ ଲଗାଇବା
  • ସ୍ଟିୟରିଂ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ହରାଇବା
  • ପାଦଚାରୀ କିମ୍ବା ଦୁଇଚକିଆକୁ ନ ଦେଖିପାରିବା

  ଏହା ସବୁ ଦୁର୍ଘଟଣାର କାରଣ ହୋଇପାରେ।

   କ’ଣ କରିବା ଉଚିତ୍?

  • ସହର ଭିତରେ ସବୁବେଳେ ଲୋ ବିମ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ
  • ସାମ୍ନାରୁ ତୀବ୍ର ଲାଇଟ୍ ଆସିଲେ ସିଧା ତାକିବେ ନାହିଁ — ରାସ୍ତାର ବାମ ପାଶକୁ ଦେଖନ୍ତୁ
  • ନିୟମିତ ଆଖି ପରୀକ୍ଷା କରାନ୍ତୁ
  • ଡ୍ରାଇ ଆଇ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଥିଲେ ଅବହେଳା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ
  • ସଠିକ୍ ନମ୍ବରର ଚସ୍ମା ପିନ୍ଧନ୍ତୁ
  • ଆଣ୍ଟି-ଗ୍ଲେର୍ କୋଟିଂ ଥିବା ଲେନ୍ସ୍ ବ୍ୟବହାର କରିପାରନ୍ତ

   ନିଷ୍କର୍ଷ

   ଯଦି ରାତିରେ ଗାଡ଼ି ଚଲାଇବା ବେଳେ ତୀବ୍ର ଆଲୋକ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଧିକ ଚୁବୁଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ସାଧାରଣ କଥା ଭାବି ଛାଡ଼ିଦେବା ଠିକ୍ ନୁହେଁ। ଏହା ଗାଡ଼ିର ଲାଇଟ୍ ପ୍ରଯୁକ୍ତି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଓ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ — ଦୁଇଟି ସହ ଜଡିତ ହୋଇପାରେ।

ସମୟରେ ସଚେତନ ହେଲେ:

  • ଆପଣଙ୍କ ଆଖି ସୁରକ୍ଷିତ ରହିବ
  • ଆପଣଙ୍କ ଯାତ୍ରା ମଧ୍ୟ ସୁରକ୍ଷିତ ରହିବ

                             🛵ସୁରକ୍ଷିତ ଦୃଷ୍ଟି = ସୁରକ୍ଷିତ ଯାତ୍ରା 🚗👀


Tags:

#buttons=(Ok, Go it!) #days=(20)

Our website uses cookies to enhance your experience. Check Now
Ok, Go it!